【セルライト自己診断】貴方もチェック！
こんにちは！プラスイー店長の山谷です。
セルライトってご存知ですか。雑誌やTVでも見かける言葉かもしれません。このあと改めてセルライトの簡単なご説明をしたいと思います！が、そのまえにまずは貴方のセルライト！自己診断から。
次の項目にチェックしてみてください。
一つでも該当したら、それはセルライトの形成が始まっている証拠！一度形成が始まると、どんどん症状が悪化するのが特徴で女性の天敵ですね。健康にも影響が出る場合があると言われているので自分の状態を知ることが大切です。
それでは！Let's セルライト自己診断☆
□ いつも手先や足先が冷えている
□ 夜になると足がむくんで、指で押したら指の跡が残る
□ ヒップと太ももの境目がはっきりしなくなってきた
□ 足首とふくらはぎの境目がわかりにくくなってきた
□ 靴下がきつい、靴下のゴムのあとが残って消えにくくなってきた
□ 太ももを合わせて立つと両足の間に隙間ができない
□ 二の腕や太ももをつまんだ時に、皮膚に軽い凹凸ができる
セルライトとは
セルライトとはお尻や太ももなど脂肪の周りに老廃物がたまってできるかたまり。
自己診断にもありましたが、お尻や太ももを指で押さえてみてください。
写真のように肌がでこぼこ出る部分ありませんか。
これはオレンジピールスキン現象で、その正体がセルライト。脂肪と老廃物の塊です。
体型に関わらず多くの女性に存在し、できるとほとんど自然には落とせない厄介もの。
もし、出なくても自己診断に該当した方は要注意。
対策を考えてみましょう。
セルライト形成が始まってから段階ごとのセルライト
Step0：表面つるつる
セルライトの形成なし！
健康美状態。
Step1：軽く凹凸
セルライト形成第一歩。やせている人にもできます。むくみや血行不良など循環がうまくいかず水分や老廃物が停滞することで脂肪細胞に脂肪がたまり真皮層へ侵入していきます。
Step3：はっきり凹凸
つまむとはっきり凸凹セルライト。肥大化した脂肪細胞は神経や血管、リンパを圧迫。更に循環不良が悪化、老廃物は脂肪細胞に付着。また、暑く硬いコラーゲン繊維が増加し始めます。
Step4：表面に凹凸出現
血管に負担がかかりボディラインの崩れだけではなく。硬化したコラーゲン繊維は老廃物が付着した脂肪細胞に網目のように絡み付き、脂肪の燃焼を妨げ、脂肪細胞はさらに肥大化していきます。この状態になると皮膚の凹凸がはっきり見えるようになります。
セルライトケアで活性化した健康的な痩せやすい体質へ。
セルライト形成、本当の初期の場合は、日常生活の中の努力でセルライトをつぶせる場合も！
次のセルライト除去方法の考え方を参考にして継続的に繰り返してみてください。
自分でセルライトを除去する方法：
血行をよくすることを心がけてみてください。
「温める」「さする」「マッサージする」「ストレッチする」
など、繰り返し血液の流れとリンパの流れをよくすることが改善を期待できます。
ただ、セルライト形成が進行してしまっているとなかなか自分では除去するのが難しい。
症状でお悩みの方はぜひ早めにご相談ください。
エステのセルライトケアは吸引してもみ解す！
業務用のセルライト分解マシンを使い、自分では届きにくい深層へアタック。
マッサージしにくい太ももなどしっかり強力にケアしてきます。
① 吸引により皮下組織まで引き上げます。
② 引き上げられた皮膚をローラーが巻き込み、あらゆる方向から肌深部まで揉み解していきます。
③ コラーゲン組織が絡み付いた脂肪細胞は揉み解されます。
④ その結果脂肪代謝が上がり付着した老廃物の排泄を促します。
ケアの成果：
結合組織・セルライトをもみほぐす＝酸素・栄養補給ができ老廃物を排出。
表皮・真皮組織を適度に刺激する＝脂肪の分解・代謝の改善。
筋肉を適度に刺激する＝引き締まった滑らかなお肌に整える。
＝痩せやすい体質へ！！！
